Clakclik.com, 7/7/2022--Mengonsumsi satu alpukat sehari selama enam bulan tidak berpengaruh pada lemak perut, lemak hati, atau lingkar pinggang pada orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas. Namun, hal itu bisa berdampak menurunkan kadar kolesterol tidak sehat.
Temuan ini dilaporkan di Journal of the American Heart Association, Selasa (5/7/2022).
Dalam riset ini, tim peneliti melakukan percobaan selama enam bulan dengan melibatkan lebih dari 1.000 orang peserta yang mengalami obesitas. (c-hu)
